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ほくろができる原因は様々なものがありますが、先にも述べたように紫外線によって引き起こされるものが大半を占めています。

したがってこれ以上ほくろを増やさないためには、まずは紫外線を浴びないことであり、これだけでずいぶんほくろが出来るのを予防することができます。

暑い夏は半袖やキャミソール、水着など肌の露出の多い衣服を着ることが多いですね。しかしその一方で夏は紫外線の量が最大になり、ほくろの生成には格好の条件が揃うことになります。

この紫外線を浴びないように、日焼け止めを行えば、ほくろの生成を予防する事ができます。

念願のほくろ取りをした後も決して油断せずに、特に夏場は日焼け止めをしっかり塗って過ごすようにしましょう。

ところで日焼け止めにはよく「SPF」や「PA]という文字が見られますが、「SPF」は「SUN　PROTECTION　FACTOR」の省略で、これはどのくらい日光から守ることができるのかを示すものです。

例えばSPF30と表記されているのものであれば、日焼け止めを塗っていない状態の30倍は紫外線から肌を守ることができるという意味であり、この30倍とは、時間を示しています。

例えば日焼け止めなしで日焼けするのに10分かかるとしたら、このSPF30の日焼け止めを塗れば10分×30倍で30分は日に焼けないですむということですね。

しかし逆を言えば30分たつと日焼け止めの効果がなくなってしまうことにもなります。

「PA]「はPROTECTION GRADE　of　UV-A」の略であり、これは、紫外線をどのくらいカットできるかを示しています。

この「PA」は、ほとんどが「+」サインで記されていますが、「+」が多いほど紫外線のカットの等級が高くなっています。

現在市販されている日焼け止めは大人用、子供用、敏感肌用などさまざまなタイプが販売されていますが、ほくろ取りをした後もほくろが出来ないようにケアは念入りにし、予防するためにも、自分にあった日焼け止めを選ぶようにしましょう。

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